Wöchentliche Kurse

Online & präsent

Yoga für Alle!
Di. und Do.
18:30 – 19:45

***
Ashtanga Yoga
Di.
19:50 – 21:00

***

Nur Online

Ashtanga Yoga 
Di. und Do.
7:45 – 8:45

Mehr Infos

Yoga-Workshops

Hatha – Yoga

„Entspannung und Entschleunigung“

Coming soon!

Eine sanfte Yoga-Praxis, harmonisierende Atem- und Meditationsübungen bringen dich zur Ruhe und mehr innerer Balance

Nur Präsenz

Mehr Infos 

Full Moon Yoga-Retreat

27. – 30.8.2026

Im Klosterhotel Marienhöh umgeben von der Natur des Nationalparks Hunsrück-Hochwald

Ein langes Wochenende im Zauber des Vollmonds –  innere Fülle und Erneuerung

Infos und Anmeldung

Meditations-Retreats

„Mit liebender Güte Hindernissen begegnen“

1.2. – 6.2.2026  6.9. – 11.9.2026

Eine Einladung, Herz und Geist zu öffnen

6 Tage Metta-Schweigemeditations Retreat mit Yoga im Benediktushof Holzkirchen bei Würzburg

Infos und Anmeldung